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日志

演讲的力量

已有 356 次阅读2018-10-24 10:26

    有效沟通:一方能让另一方轻松弄明白他原来并不明白的东西。
    有效沟通常用、且行之有效的修辞方式之一是类比:
    为了让对方明白他现在不明白的X,找一个他原本熟悉的A,然后告诉他在某些方面来看,X约等于A,那X就变的不言而喻了。
    演讲的唯一目的是分享有价值的思想,而且要用你独特的方式,真诚的分享。
    第一部分:演讲基础
    1、展示技艺:培养必要的技巧
    你很紧张,对么?
    事实上,几乎每个人都曾对公共演讲感到过恐惧。2012年对815名大学生调查研究表明,公共演讲是他们最大的恐惧,超过了对蛇、深水甚至死亡的恐惧。这是因为公共演讲出了当时的体验,还关乎我们长期的声誉。我们是社会动物,其他人如何看待我们显得非常重要。
    公共演讲的能力并不是少数幸运儿与天俱来的禀赋,它包括各个方面的技巧。我们每个人都可以找到一种适合自己的方式,并学习一些必要的技巧,从而成功发表演讲。
    2、思想植入:伟大演讲的馈赠
    演讲的最崇高的使命是把对自己来说非常重要的东西植入听众的内心,我们称之为有价值的思想,他是演讲中唯一重要的东西。
    我们每个人都有值得分享的东西,但又不够确信,那就可以把公共演讲作为一个契机,去深入挖掘某个主题。
    要想把你的思想植入到他人的大脑中,必须使用听众能理解的语言,如果只从自己的语言、观念、假设和价值观出发,注定会失败。
    我们聆听一场演讲时,观众获得的最深刻的体验之一就是启迪性。我们被演讲者的言行深深触动,心中有所感悟并充满希望,想要成为更好的人。
    3、常见陷阱:应该避免的四种演讲风格
    推销策略:演讲者的工作应该是给予,而非索取,观众期待的是一些神奇而美好的东西,而不是一个令人讨厌的自我推销者。
    即使在商务背景下,你的确是在进行推销,那你的目标也应该是给予,优秀的推销员会站在观众的立场上,想象如何才能更好的满足他们的需求。慷慨的给予会获得积极的响应,能收到意想不到的推销效果。
    漫谈:没有清晰的脉络,没有充分的准备,想到哪儿讲哪儿的漫谈式演讲是不可取的,那是一种侮辱,告诉观众他们的时间并不重要,此次演讲也不重要。
    讨厌的公司人:你的演讲仅仅围绕你的公司、你的实验室、你的团队、你的产品,那观众很快就会昏昏欲睡,这些对你来说可能非常有趣,但是外人对他毫无兴趣。我们要专注于你所从事工作的本质,专注于其中的伟大思想。
    启迪性的表演:每个演讲着抖希望结束演讲的时候,都希望全场观众获得启迪,起立鼓掌,为此他们或许活观看富有启迪性的演讲者的演讲,并试图去模仿,但只是形式上的模仿。
    4、主线:你的观点是什么
    每个演讲都应该有一条主线,它把你所有的叙述都串联起来,主线就像一根线,上边坠着你要建构思想的所有碎片。通过一句话,告诉观众你想传递的思想是什么。
    如果把演讲想象为一段旅行,演讲者是导游,如果想让观众跟随你的脚步,你首先要向他们明确你要去的地方,然后确保每一步都有助于你到达目的地,主线就是这趟旅行的路线。
    著名的TED演讲的主线:
    更多的选择让我们更不快乐。
    脆弱值得珍惜,无需隐藏。
    使用肢体语言,你就能模仿它,最终成为它。
    结合三种简单的技术,就可以创造出美妙的第六感
    错误的方式
    一条主线上附加 太多的概念是不可取的,有一个简单的等式:内容庞杂=阐述不足。
    要让演讲有趣,必须用心做两件事:
    说明它为什么重要。你想觉觉什么问题?你想分享什么经验。
    用生活中的案例、故事和事实来支持你陈述的每个要点
    正确的方式
    在某种意义上,涵盖的主题越少,效果会越好。把所涵盖的主题简化成一根紧密连接的主线。
    通过确定主线,可以自动筛选掉跟主线无关或不紧密的你也会会讲的很多内容
    第二部分:演讲工具
    5、联系:与观众建立信任的纽带
    与观众建立信任联系的演讲者和那些无意识中引发观众怀疑、厌倦或憎恶的演讲者的影响力有着巨大的差异。
    以下五点建议可以尽快跟观众建立联系:
    一开始就进行眼神交流
    优秀的演讲者会设法尽快与观众建立联系,自信的在舞台上走动,环视四周,与两三个人进行眼神交流,保持微笑。
    科学家研究发现,只要两个人互相对视,就会引发镜像神经元活动,从而使一方原封不动地接纳另一方的情感状态,如果你面露喜色,观众的内心也会微笑,你紧张,观众也会改按觉不安。
    双方内心的同步程度,取决于我们之间直觉上的新人有多少。获得信任的最好工具是什么?是微笑,人类自然的微笑。
    展示脆弱
    解除观众的武装(怀疑、不信任、不喜欢),最好的方法之一就是闲展示你自己的脆弱。
    在演讲的任何阶段,脆弱都能发挥强大的力量。
    演讲开始时,你如果很紧张,感到窒息,可以说出你的感受:“请给我一点时间......正如你们所看到的,我感觉有点紧张,但是很快就会好的”
    演讲中,神经科医生舍温.努兰在讲电休克治疗史的时候,降到了自己30年前曾患抑郁症的不为人知的历史,它展示的脆弱及其妻放行被人们铭记
    让他们发出笑声而不失感到不安
    幽默能吸引观众注意力,使观众发笑。笑声的部分进化目的就是建立社会纽带,当你和别人一起放声大笑时,你们双方会产生共鸣,使建立联系的绝佳工具。
    从网上下载笑话可能会适得其反,我们要寻找的是那些与演讲主题直接相关的有趣而真实的故事,或者是巧妙而幽默的语言。
    放下自我
    自我炫耀会毁掉一场演讲,反而放下自我的幽默自嘲会得到观众的信任和喜爱,你的好最好让观众自己去发现。
    讲故事
    我们生来爱听故事。
    啊,政治
    建立联系的最大障碍:派系思想,政治(宗教)派别之间的不可对话性。
    如果你想接近那些与你持相反意见的人,唯一的办法就是设身处地的为他们着想,用他们的眼睛去看世界,不要使用那些会触动其派系敏感神经的语言。
    6、叙述:故事的强大魅力
    100万年前,我们的祖先掌握了火的使用,夜幕降临时,温暖的火光把人们聚集在一起,然后一种社会交流开始流行:讲故事。随着人类的发展,那些叙述技巧及聆听技巧被选择性的传承下来,所以我们喜欢听故事,在听故事的时候,会与故事中的人物产生共鸣,真切的感受到他们的喜怒哀乐,关注故事的结局,注意力会被牢牢抓? =彩龅哪谌萑菀妆患亲。?蛭?峁故窍咝缘模?竽栽诨匾涞氖焙蚧岱浅G崴桑??怨适掠兄?谖颐欠窒砗徒邮苄畔ⅰ?
    故事必须有一定的意义,而不只是逸闻趣事,分享故事请牢记四点:
    故事要有一个引起听众共鸣的主人公。
    通过激发兴趣、制造悬念或危险等形成故事的张力。
    适当的提供细节。如果你要讲一个故事,你一定要知道为什么讲,删除所有与主题无关的细节,但还要保留足够的细节,以便观众更好的想象发生的事情。细节太少,不够生动,细节太多,就先显得拖沓冗长。
    有一个令人满意的结局,或有趣、或感人、或给人启迪。
    7、解释:如何解释艰涩的概念?
    在演讲中,可能需要解释一些新概念,通过拿观众所熟悉的事物做比喻或举例子,来向他们解释,大脑更知道如何有效的理解它。
    心理学发现,长期的记忆依赖于内容的连贯,所以要研究每个句子之间的连接,让它们成为传递一种完整思想的层级结构,才更容易让人理解。
    演讲最致命的就是,虽然每个句子都可以理解,但是不知道怎么把句子联系在一起,所以演讲中要使用提供线索的连接词:“尽管.....”
    “另一方面......” “再此基础上......" “最近的一个例子是.....”等等
    8、说服:用推理一步步征服观众
    说服,是让观众相信,他们现在对世界的认识并非完全正确,需要打破观众的旧思想,再建构新思想。
    首先,通过合理的比喻、例子或语言策略做铺陈,让观众在直觉上觉得你要说服他们的结论是合理的。如果直接了当的说出结论,它们会感到质疑。
    例如,巴里 .
    施瓦茨关于“太多的选择会让你更不快乐”,他通过举例自己买牛仔裤时被给出10种选择时感觉到的压力,让观众从心理上一下子就接受了他的观点,而不会因为观点与旧有思想相悖而质疑。
    其次通过故事、例子、第三方证据、视觉资料来层层推理,一步步征服观众
    9、展示:请给我惊喜
    联系、叙述、解释、说服......都是非常重要的工具,但是观众获得一种思想最直接的方式是:展示给他看。
    如果要展示一组画作或一系列神奇瞬间,只需要带领他们欣赏,一件一件播放即可;
    如果要展示的是一项技术、发明或一种崭新的方式,仅供观众观看是不够的,我们希望看到它实际运行情况,这就需要演示;
    如果我们要把尚不存在的世界展示给其他人,并让别人同样期待,那在描述未来图景时最好需要视觉辅助材料,让观众有直观的观感
    第三部分:准备过程
    10、视觉资料:有害的幻灯片
    视觉资料的目的并非传递文字这是嘴巴擅长的,它是用来分享你嘴巴做不好的信息::
    展示
    解释;我们对于世界的大部分认知都是通过视觉加以想象的。如果想要解释某种新的东西,展示 讲述是最简单有力的方式。
    增加演讲的美感
    幻灯片中文字的使用:
    在幻灯片中使用与幻灯片所表述的内容相同的文字来增加幻灯片的解释力量,纯属画蛇添足,没有必要。
    在标题下方列出多个语句构成的要点,会让你彻底失去观众,因为观众早在你讲解之前就已经阅读完成,你讲的时候,它早已失去新意。
    简单的观点不需要文字重复,但是如果需要几分钟来阐述的观点,在屏幕上用词、词语来提示观众你所讲的内容,是非常有必要的。使用递进的方式,听过多次点击增加词语或图片,一次不要塞进太多内容。
    在科学类主题的演讲中,幻灯片中的每张图片都要标明来源。
    11、演讲稿:背诵还是不背
    采用自己感到舒适、自信的演讲方式,在演讲准备阶段早起就要做出决定,两种各有千秋:
    写出全部演讲内容作为完整的演讲稿
    列出清晰的框架,根据每个要点即兴演讲
    有演讲背诵演讲
    优点:可以利用已知时间充分准备,确保每个句子都表达清晰。
    缺点:读给你听和说给你听是两种不同的体验,通常,前者的语调会显得平淡而机械,观众能清楚听出背诵的痕迹,后者更生动、有力量,容易跟观众产生共鸣。
    所以,如果我们希望演讲有力量,那么就要花大量时间背诵,背的烂熟于心,熟悉到不需要回忆具体的句子,而是重新专注于表达的思想,使你讲出来的话听上去是由衷的表达,用口头语言表达。
    我们在写演讲稿时,常常会使用正常讲话不常使用的词语,所以“写出” 演讲稿的最佳方式是:试着反复多次地把它大声说出来。
    无讲稿即兴演讲
    无讲稿演讲,不是在试图回忆一个具体的、预先写好的句子,而是边思考边大声说出自己的想法。它听起来新鲜、生动、真实。在这种情况下,至多有一套演讲大纲用以指导你的演讲。
    可以使用手卡、幻灯片来作为提醒,但是切忌把所有内容和要点都放到幻灯片中。
    背诵讲稿式演讲和精心准备的现场演讲,哪种好?
    前者支持者:这样可以有安全感、确保每个句子都精准表达。
    后者支持者:根据当时当刻,传递信息更有意义,每次演讲都是不同的,关键是,专注于传达思想而不是词语。
    推荐两者结合:两种两种方法并不是对立的,他们首先写出演讲稿,烂熟于心,熟练掌控后,在演讲时并不严格遵循讲稿,而是即兴发挥。伟大的演讲是讲稿式,同时也是即兴式。
    没有对错,只有选择,找到让你感到自信的演讲模式,并精心准备。
    12、串词:等等,我需要排练么?
    完善演讲最简单的方法是:反复排练。
    背诵演讲以讲稿为起点,即兴演讲以一组要点为起点,通过反复排练,两者之间的距离开始缩? E帕返拇问?愎欢啵?突嵝纬晌抟馐兜谋乘校??亲苑⒌匦纬捎诓欢系闹馗础?
    可以独自排练,也可以在对于你的工作一无所知的人面前排练,这样能得到有意义的意见反? ?
    13、开场与结尾:你想给观众留下什么样的印象?
    观众的注意力非常珍贵,演讲开始的1分钟,一定要赢得观众的注意力,4种好的开场方式:
    加一点戏剧性的元素:用戏剧化,出乎观众意料的内容开场
    激发兴趣:创造出大脑渴望去填补的知识缺口,挑起观众的好奇心
    展示抓人眼球的幻灯片、视频或实物
    留有悬念,不要和盘托出:重要的启示不要在开场白就告诉观众,那会让他们失去兴趣,可以留在中间或末尾
    不要让平淡无奇的结尾毁掉演讲,7种可取的结尾方式:
    镜头回放:在结尾展示更宏伟的图景、更广阔的可能性。
    号召行动:既然分享了一个有力的思想,为什么不鼓励他们付诸行动呢
    个人承诺:承诺自己将如何做
    价值和愿景:将你的思想转变成鼓舞人心或充满希望的未来愿景
    重新审视: 从另一个角度重新定义他们讨论的主题
    叙述对称:以与开头呼应的结尾结束
    诗意的激励
    第4部分:舞台呈现
    14、衣橱:我该穿什么
    大多数情况下,穿让你感觉舒服的衣服就可以,某些场合或许需要正装。最重要的是要干净、整洁、熨烫平整,观众喜欢明亮而充满生气的颜色,摄像镜头也是。
    15、心理准备:如何控制紧张?
    恐惧、紧张会让肾上腺素飙升,过多的肾上腺素会榨干你嘴里的水分,让你口干舌燥,会给你的肌肉增压,如果你的肌肉不处于使用状态,肾上腺素的举动会引发痉挛,产生颤抖现象,从而引起身体的本能反应:战斗或逃跑。
    把恐惧化作动力,尽量多次排练
    深呼吸、上台前喝点水,避免口干舌燥,避免空腹
    在观众席中寻找几个和善的面孔,对着他们讲,可以从他们的面孔中获得鼓励
    不用怕暴露自己的脆弱,坦白承认能得到观众支持的掌声
    专注所讲的内容
    16、装备:演讲台、提词器、卡片或什么都没有?
    如果你都记住了,那么走上舞台,直接演讲,如果你需要更多的提示,有一些可用的办法,选择合适自己的:
    舒适备案:把笔记放在舞台边,再放一瓶水,如果忘词,走到笔记钱,喝口水,然后继续
    幻灯片作为引导:用幻灯片作为记忆节点,但避免满篇文字
    便携式卡片;最好是把他们穿在环夹上,以防散落
    智能手机或平板电脑:作为便携式卡片的替代品。但是不小心碰触就会找不到讲稿,或者需要多次滚屏
    显示屏:许多高端的演讲,会有1-2个显示屏斜放在舞台上,或者在会场后边高于观众头顶的地方,可以让你看到幻灯片的推进,而必用频繁的回头看。
    提词器:把整片演讲稿打到一块演讲者能看到,但观众看不见的玻璃屏幕上,这样演讲着在读的时候还能保持与观众不断的眼神交流。这种方案反对的声音很大,演讲者是假装在看着观众,实际上是在读讲稿。
    17、声音和仪态:赋予文字以生命
    声音:以对话的方式演讲,讲话语调要有变化,根据演讲内容变换讲话速度。
    仪态:选择你感觉舒服自信的舞台模式。如果你喜欢四处走动,可以来回走动,偶尔停住脚步。如果你不喜欢四处走动,可以做站立,双脚分开几厘米,重心平均放在双脚上,通过双手和胳膊来辅助你的演讲,如果观众席是围绕舞台的弧形设置,可以转动腰部看相不同区域的观众。
    第5部分:反思
    人工智能的发展,机器变的越来越聪明,能完成任何专业性任务,而人类要做的,并不是花几年的时间在某个专业钻研,而是了解每个知识领域,让这些知识建立连接、发生共鸣,形成一个巨大的知识网络,开阔我们的视野,激发创造力和灵感。
    ted演讲只有18分钟,他的目的并不是让观众在某个领域的专业性上有所提升,那可能需要几年的时间,而是让我们了解这个领域,为什么有趣,为什么重要,让他跟知识网的其他知识建立连接。

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