许多人往往抱怨声音缺乏活力，总想找到一个简单有效的能够增强声音活力的方法。呼吸法无疑是这样一种行之有效的方法。
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    呼吸毕竟反映你的情绪。一次深深的吐气暗示放松。一声叹息表明失败或失望。连续的快速吸气表露一个人的紧张心理。人们要上台作重要报告时常会发生这种情况。正像演员上呼吸法课以更好地表达各种情感一样，你可以借用你的呼吸法来表达自己的思想。
    不当的呼吸方法导致呼吸短暂、急促，使喉部肌肉紧张。正确的呼吸方法应是“运气于腹部而不是胸部”。让气流从你的腹部而不是胸部流出。发自胸部的急促的呼吸会使你更加焦虑不安，并使你的声音有失洪亮。如果你的声调听起来又高又尖，你可以判断你从胸部吐出的气是否过多。
    根据《纽约人》报报道，当比尔克林顿为竞选总统而舌战群雄时，他“说话的声音越来越像青蛙叫”。克林顿的一位喉科专家采用整体方法医治克林顿的嗓子，他认为这位总统候选人嗓子不好是因为话讲得太多，咖啡喝得太多，食物吃得太多。这些不良习惯加上呼吸方法不当，季节性过敏反应和缺乏睡眠，其结果只能是一个“哇哇叫”的嗓音。由于在几个月的巡回鸡宴后增加了体重，他的胃酸侵蚀了食管，结果造成“胃酸倒流”。
    有什么解决方法?那位喉科专家让克林顿躺在有倾斜的床上，以防止胃酸向上部回流，这样呼吸方法受到控制，嗓子经过5天的休息后，克林顿便以颇有魅力的声音返回到演说席上。